ホットフラッシュその後

・肉そぼろご飯 ・ゆで卵 ・ピーマンスパイス焼き ・きゅうりみそ漬け ・とうもろこしご飯 ・卵焼き ・ブロッコリー ・ウインナーケチャップ炒め ・シャケ ・チーズ入り卵焼き ・フワフワ豆腐揚げ(惣菜） ・おから煮 ・シャケまぶしご飯 ・パスタミートソース炒め ・チーズ入り卵焼き ・ポテトサラダ＋ブ... 続きをみる

冷えからの軽い膀胱炎

・鶏もも塩こうじ漬け焼き ・卵焼き ・きゅうりみそ漬け ・ササゲ＋てんぷら＋こんにゃく煮物 ・みそ漬けゆで卵 ・ウインナー炒め ・きゅうりみそ漬け お弁当を作る気力もないし、 食欲もあまりないので今日はこんなお弁当(笑) 質素でも美味しいはず(;´∀｀) これを載せる勇気(笑) ＊　＊　＊　＊　＊... 続きをみる

職場のエアコン問題その２

・豚丼 ・チーズ入りスクランブルエッグ ・かまぼこ＋小松菜お浸し和え ・肉そぼろ＋卵そぼろ ・鶏ハム＋カニカマ＋ブロッコリー ・肉そぼろ＋卵そぼろ ・アスパラ＋ウインナー炒め ・鶏ハム 昔、子供達から好評だった肉そぼろのお弁当。 黒豚ひき肉が特売だったので、 久々に肉そぼろを作ったけど美味しい(´... 続きをみる