お弁当記録と札幌も暑い件

・揚げかまぼこ(惣菜） ・さつまいも煮 ・ささげゴマみそ和え ・みそ漬けゆで卵 ・雑穀米 ・ひじき煮 ・ベーコン炒め ・味付卵 ・きゅうり塩麴漬け ・玄米ご飯 ・キンピラゴボウ ・きゅうり塩麴漬け ・チーズハム巻き ・みそ漬けゆで卵 ・玄米ご飯 ・ペンネミートソース炒め ・ジャーマンポテト ・かま... 続きをみる

お弁当記録とOCNの話

・豚丼 ・卵焼き ・チーズちくわ ・シャケ ・チーズ入り卵焼き ・ポテトサラダ ・キンピラゴボウ ・卵焼き ・ブリ照焼き ・ほうれん草お浸し ・ポテトサラダ ・雑穀米 ・豚肉＋ナス＋ピーマン＋パプリカ炒め ・卵焼き ・ほうれん草お浸し ・雑穀米 ・から揚げ二種（惣菜） ・しいたけバター焼き ・きゅ... 続きをみる

裏庭のお花たち

・鶏ハム＋カボチャサラダ ・ひじき煮 ・みそ漬けゆで卵 ・きゅうりみそ漬け ・雑穀米 ・ペンネミートソース炒め ・ひじき煮 ・みそ漬けゆで卵 ・きゅうりみそ漬け ・チーズちくわ ・雑穀米 ・シューマイ（冷食） ・ササゲゴマみそ和え ・みそ漬けゆで卵 ・きゅうりみそ漬け ・ひじき煮 お弁当が繰越しお... 続きをみる

エスコンで2回目の野球観戦

・チーズ入り卵焼き ・ウインナー炒め ・キンピラゴボウ ・ペンネたらこバター炒め ・ささげゴマみそ和え ・鶏ハム＋カニカマ ・卵焼き ・ささげゴマみそ和え ・あさり佃煮 ・から揚げ（惣菜） ・カボチャサラダ ・ささげゴマみそ和え ・みそ漬けゆで卵 7月1日土曜日 なかなか取れないエスコン駐車場チケ... 続きをみる