これからの暮らし方

昨年の水道光熱費

・ウインナー炒め ・卵焼き ・鶏ハム＋ブロッコリー ・もやし＋人参＋ほうれん草ナムル ・ウインナー炒め ・おから煮 ・ペンネミートソース炒め ・鶏ハム＋スナップエンドウ＋ゆで卵 遅ればせながら、今年もよろしくお願いいたします。 毎年の目標として、丁寧な生活を・・・と思うけれど、 お正月休み明けのお... 続きをみる

初めてのシュトーレン

・鶏モモ＋レンコン黒酢炒め ・スナップエンドウ ・卵焼き ・カボチャ煮 ・ブリ照焼き ・ペンネ明太バター炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ナス＋人参辛みそ炒め ・卵焼き ・ごぼう味噌煮 ・切干大根煮 ・マカロニサラダ ・鶏ハム＋ブロッコリー＋カニカマ 初めてシュトーレンを買いました。 その存... 続きをみる

ホームベーカリーを処分

・つくね野菜巻き照焼き（惣菜） ・チーズ入り卵焼き ・煮物 ・鶏ハム＋カニカマ＋スナップエンドウ ホームベーカリーを処分しました。 なんと９９年製・・・２１年前の物です(;´∀｀) 数年前に膨らみが悪くてもう限界だと悟ったものの、 生地作りだけなら使えるかも…と思って残してました。 パン生地を使っ... 続きをみる

キッチン収納一旦終了

・鶏もも塩こうじ漬け焼 ・レンコン＋人参キンピラ ・チーズ入り卵焼き ・ハムチーズロール＋ブロッコリー ・鶏ムネ塩レモンスパイス焼 ・肉じゃが ・ハムエッグ ・ごぼう味噌煮 キッチン工事が終わって思うように進まなかった収納整理ですが、 使わない物の処分を進めて収め、何とかスッキリしました。 まだま... 続きをみる

一日中氷点下

・豚肉照焼き ・卵焼き ・スナップエンドウ＋カニカマ＋チーズサラダ ・玄米ご飯 ・ウインナー＋スナップエンドウ炒め ・レンコン＋人参キンピラ ・ポテト明太バター和え ・卵焼き 札幌は日曜日まではほとんど雪がなかったのに、 月曜日の朝から一面真っ白になりました。 昨日の仕事帰りの道路はツルツル路面(... 続きをみる

お弁当記録と詐欺メール

・ベーコン＋ブロッコリー炒め ・卵焼き ・ほうれん草コーンバター炒め ・キンピラゴボウ ・肉そぼろ＋目玉焼き ・ウインナー炒め ・スナップエンドウ＋かにかまゴママヨサラダ ・豚ロースみそ漬け焼き ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ポテトサラダ＋ブロッコリー ・玄米ご飯 ・ウインナー炒め ・卵焼き ... 続きをみる

ブルブルで冷え性改善？

・豚肉照焼き ・切干大根煮 ・エビ＋ブロッコリー＋卵サラダ ・ゆで卵 ・カボチャコロッケ（惣菜） ・みそ漬けゆで卵 ・ハムチーズロール ・みそ煮ごぼう ・ほうれん草ゴマ和え ・豚ロースから揚げ ・卵焼き ・ほうれん草お浸し ・長芋カレースパイス炒め 何度か書いていますが、ブルブルマシーン使用その後... 続きをみる

書き方ひとつで印象が変わる

・ウインナー炒め ・チーズ ・カボチャサラダ ・春菊ゴマおかか和え ・ゆで卵 ・ベーコン炒め ・ペンネミートソース炒め ・カボチャサラダ ・春菊ゴマおかか和え ・みそ漬けゆで卵 同じおかずが続く今日この頃。 二人暮らしになり作る量を減らしているつもりですが、 夕食、夫の朝食、私のお弁当と、 それぞ... 続きをみる

やる気ゼロ週間

・ベーコン炒め ・スクランブルエッグ ・キンピラゴボウ ・ほうれん草おひたし やる気ゼロ週間となっております。 おかずを作るのが億劫で、おにぎりやいなり寿司、チャーハンなどで済ませているので、 最近の貴重な適当弁当を載せました(*_*; 洗面所、キッチン工事が済んで収納に悩んだままとりあえず収め、... 続きをみる

マスクを外す上司

・ハンバーグ ・ほうれん草＋コーンバター炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ・切干大根煮 ・豚丼 ・卵焼き ・カボチャ煮 ・スパゲティサラダ ・オムライス ・ベーコン炒め＋ブロッコリー ご存知の通り不要不急の外出・往来の自粛要請が出ています。 これだけ感染者が増えると、仕方ないですね。 経済を回... 続きをみる

水まわりリフォーム終了

・ボイルホタテ＋ブロッコリーバター炒め ・ナス炒め ・ハムチーズロール ・スクランブルエッグ ・雑穀米 今朝も雪が積もりましたが、晴れているのでまたすぐに溶けそうです。 庭の片付けはすでに終わらせてます。 来春、宿根草が芽吹くのを楽しみに、 寒い冬を乗り越えたいと思います(´-｀*) さて、我家で... 続きをみる

お弁当記録と社内換気

・ベーコン炒め ・ゴボウ＋人参＋豚肉味噌煮 ・エビ＋ブロッコリー＋卵サラダ ・ゆで卵 ・豚肉＋人参＋小松菜炒め ・キンピラゴボウ ・みそ漬けゆで卵 ・ペンネミートソース炒め ・ベーコン炒め ・卵焼き ・三色ナムル ・雑穀米 昨日はみぞれが降り、雷ゴロゴロ( ﾟДﾟ) そして今朝雪が積もり一気に冬景... 続きをみる

マスクは大切

・トンカツ＋千切り野菜 ・みそ漬けゆで卵 ・ブロッコリー ・ラデッシュのピクルス ご存知の通り、札幌でコロナ感染者が増加してます(-_-;) 感染防止対策は変わらず続けていますが、 以前の緊急事態宣言が出た時に比べると、生活はそこまで変わっていません。 用事があれば出掛けるし、買い物も普通に行って... 続きをみる

10月家計簿

夫婦二人暮らし10月家計簿（手元管理分） 食費・・・・・38200円 米・酒・・・・  6300円 日用雑貨・・・  8100円 ガソリン・・・10400円（小計　63000円） 医療・・・・・  5300円 衣類・・・・・10200円 外食・・・・・  6400円 その他・・・・  8600円（... 続きをみる

食べたいタイミングが合う

・ウインナー炒め ・カボチャサラダ ・チーズ入りスクランブルエッグ ・煮物 ＊　＊　＊　＊　＊ 先日載せましたが（10/16付） 夜ご飯に豚肉のから揚げを作ったら、 夫がデパ地下惣菜の鶏のから揚げを買って帰宅(;´∀｀) 翌日のお弁当には、豚肉のから揚げと鶏のから揚げを入れ、 から揚げ祭りとなり・... 続きをみる

不用品処分とお弁当記録

・つくね照焼き ・パスタミートソース炒め ・みそ漬けゆで卵 ・カボチャサラダ＋カニカマ ・鶏ムネ塩レモン風味焼き ・みそ漬けゆで卵 ・ごぼう＋人参ゴママヨサラダ ・ブロッコリー ・ピーマン炒め ・トンカツ＋千切り野菜 ・卵焼き ・ほうれん草＋コーンのバター炒め ・エビ＋ブロッコリーのスパイス炒め ... 続きをみる

好きな家事、嫌いな家事

・ベーコン＋ズッキーニ炒め ・キンピラゴボウ ・ポテトサラダ＋カニカマ ・みそ漬けゆで卵 ・牛肉＋ごぼう味噌煮 ・イカ揚げ（惣菜） ・ブロッコリー＋卵サラダ ・ハム 前にも書いたかもしれませんが、アイロンをかけるのが好きです。 そしてハンガーではなく、畳んでタンスにしまう派です(^^) 数年前まで... 続きをみる

マスクをした時の変なクセ

・豚から揚げ＋鶏から揚げ ・千切り野菜 ・卵焼き ・ズッキーニ炒め 今日のお弁当は、昨夜の夕食の豚肉のから揚げと、 夫が買ってきたデパ地下の総菜、鶏肉のから揚げがメインです。 から揚げ祭りです(;´∀｀) お互い食べたくなる周期があるのでしょうか。 ・・・どうして同じ日に？( ;∀;) ＊　＊　＊... 続きをみる

レッグウォーマーのお陰

・シューマイ ・卵焼き ・ペンネミートソース炒め ・ズッキーニ＋ウインナー炒め ・豚丼風 ・肉じゃが ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ブロッコリー ２，３年前位から、寒い時期になると足首が冷えてなかなか寝付けませんでした。 靴下を履いてみたり、湯たんぽで温めてみたり・・ もう少し気温が下がると湯... 続きをみる

片付けが進む

・豚丼風 ・きんちゃく卵 ・ブロッコリー ・ラデッシュピクルス ・煮豆 週末は天気が良く暖かかったので、 大物洗いをしたり～衣替えをしたり～ まだ咲いている花を残して庭の片付けを７割位終わらせました。 そしてまたまた家の中を片付けました。 不要になった棚の脚を切り、押入れ下の奥にセットして整理棚と... 続きをみる

水まわりリフォーム計画が進む　２

・鶏ハム＋ブロッコリー＋ゆで卵 ・カボチャサラダ ・切干大根煮 ・エビチリ風 ・ウインナー＋蒸しキャベツバター炒め ・蒸しカボチャ＋ブロッコリー＋ゆで卵 空気が乾燥する季節になりましたね。 銀行のATMで暗証番号をタッチしても反応しなくて、 他の指を使ったり、関節を使ったり、何なら指に息を吹きかけ... 続きをみる

アイスなしの夏

・鶏むね肉甘辛炒め ・筑前煮 ・卵焼き ・ウインナー＋ズッキーニ炒め ・筑前煮 ・ハムチーズロール ・ゆで卵＋ブロッコリー＋蒸しポテト 数年前まではアイスが欠かせなかったはずなのに、 特に昨年の夏は、箱入りの小さなアイス1本でも体の芯から冷える感じがあり、 すっかり食べなくなりました。 今年の夏は... 続きをみる

水まわりリフォーム計画が進む

・シューマイ ・チーズ入り卵焼き ・切干大根煮 ・ペンネ明太バター炒め ・ベーコン＋きのこ炒め ・豚ロース照焼き＋千切りキャベツ ・卵焼き ・ブロッコリー＋レンコン炒め ・蒸しポテト 蒸しポテトは「インカのめざめ」という品種です。 サツマイモのように黄色っぽく甘くて美味しい～(^^) 味付けするの... 続きをみる

9月家計簿

・牛肉＋長ネギ＋人参炒め ・ポテサラハム巻き ・卵焼き ・ササゲごまみそ和え 9月家計簿(夫婦二人暮らし　手元管理分） 食費・・・・・・35400円 米・酒・・・・・  7700円 日用雑貨・・・・  6200円 ガソリン・・・・11700円（小計　61000円） 外食レジャー・・11900円 医... 続きをみる

家の中や物の見直し

・豚肉甘酢炒め ・ササゲごまみそ和え ・チーズ入り卵焼き ・ツナポテトサラダ＋カニカマ 物の整理も含めて家の中の見直しをしています。 衣替えの時期＋上の子が引越したのもあり良いタイミングです。 これを逃す手はない(・∀・)夫を説得するにも丁度良い！という事で。 上の子から頼まれた秋冬用アウターや、... 続きをみる

積丹（しゃこたん）ブルー

・コロッケ ・卵焼き ・煮豆 ・ペンネミートソース炒め ・ハンバーグ＋パスタ ・チーズ入りスクランブルエッグ ・野菜炒め（キャベツ＋人参＋ピーマン） ・雑穀米 連休初日、天気が良くお出掛け日和。 ・・・積丹方面にドライブ(´-｀*) 風が強くて展望台までの遊歩道は封鎖・・・残念。 封鎖されていた⑥... 続きをみる

連休の予定は無し～

・雑穀米 ・シューマイ ・卵焼き ・ナス炒め ・ハムチーズロール 昨日の記事の最後・・・ ＞人が少なかったのでもっとゆっくりしたかったけれど、 ＞小雨が降り出したので、この後車まで走って戻りました。 小学生の作文か！！と、突っ込みたくなりません？？(笑) 削除して書き直したはずですが(-_-;)保... 続きをみる

住吉神社の花手水

・シャケまぶしご飯 ・チーズ入り卵焼き ・イカフライ(惣菜） ・ミートソースパスタ ・ピーマン炒め ・ベーコン+アスパラ炒め ・紅ショウガ入り卵焼き ・カボチャ煮 ・シャケ お盆休み中に行った小樽の住吉神社。 感染防止の為「手水」が使用禁止となっていて、 7月からお盆の頃まで行っていた「花手水（は... 続きをみる

急激な気温変化

・鶏もも塩こうじ漬け ・ブロッコリー ・卵焼き ・明太バターポテト ・ベーコン炒め ・しいたけバターしょう油炒め ・エビ+ブロッコリー+卵のサラダ ・チーズ入りスクランブルエッグ ・豚肉から揚げ+千切り野菜 ・卵焼き ・カボチャサラダ お弁当を載せている日以外は、おにぎりかいなり寿司。 一人分のお... 続きをみる

あれから二年

・チャーハン ・ウインナー炒め ・ズッキーニ炒め ・梅シソご飯 ・しそチーズギョーザ ・厚切りベーコン炒め ・蒸しポテトカレー炒め ・ブロッコリー+ゆで卵 北海道胆振東部地震から早いもので二年経ちました。 二年前の記事を読み返して色々思い出しました。 地震の前日、台風の影響でお隣の物置が我家の庭に... 続きをみる

8月家計簿

・レンコンはさみ揚げ（惣菜） ・ウインナー炒め ・カボチャサラダ ・ゆで卵 ・トウモロコシご飯 ・鶏ムネ肉塩レモン焼 ・ゆで卵 ・しいたけバターしょう油炒め ・ナス+人参ゴマ味噌炒め ・豚丼 ・チーズしそ餃子 ・スクランブルエッグ ・焼きハム+ブロッコリー 夫婦二人の8月家計簿（手元管理分） 食費... 続きをみる

エアコン問題

・カレーコロッケ（惣菜） ・卵焼き ・スパサラ+カニカマ+ブロッコリー ・シューマイ ・ウインナー+ピーマン炒め ・ペンネミートソース炒め ・スクランブルエッグ ・牛バラ+玉ねぎ+人参炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ズッキーニ炒め ここ数日、北国でも暑い日が続いてます。 我家にはエアコンが... 続きをみる

お弁当記録

・牛肉+ごぼう+白滝味噌煮 ・春菊ゴマおかか和え ・卵焼き ・ベーコン+ズッキーニ炒め ・雑穀米 ・シャケまぶしご飯 ・千切り野菜+鶏ハムカツ ・ひじき煮 ・ゆで卵 ・梅シソ混ぜご飯 ・ズッキーニ+ベーコン ・チーズ入りスクランブルエッグ ・キンピラゴボウ ・豚ロースみそ漬け+千切り野菜 ・チーズ... 続きをみる

毎朝の掃除とお弁当記録

・豚丼 ・チーズ入り卵焼き ・ササゲゴマ和え ・ササゲ+天ぷら+こんにゃく煮物 ・ハンバーグ ・卵焼き ・キンピラゴボウ ・ブロッコリー+スナップエンドウ ・肉そぼろ+卵そぼろ ・ベーコン ・ひじき煮 ・ササゲゴマ和え 明日から3連休+有給休暇で4連休。 12日は仕事で、13日から4連休な私。 夫... 続きをみる

７月家計簿

・梅シソとり天(惣菜） ・ベーコン+アスパラ炒め ・ひじき煮 ・ゆで卵 ・雑穀米 ・ベーコン ・卵焼き ・ササゲゴマ和え ・キンピラゴボウ ・雑穀米 ７月家計簿(手元管理分） 食費・・・・・33800円 米・酒・・・・  7900円 日用雑貨・・・  7300円 ガソリン・・・  5300円（小計... 続きをみる

お弁当記録

・ウインナー ・卵焼き ・鶏ハム+ブロッコリー+カニカマ ・ササゲゴマ和え ・豚肉塩こうじ漬け ・肉じゃが ・エビ+ブロッコリーサラダ ・ゆで卵 ・シャケ ・白身魚フライ(惣菜） ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ピーマン炒め お弁当作りに飽きてます( ;∀;)やる気なし。 買うのは勿体ないと思っ... 続きをみる

悲しいですね

・カボチャコロッケ(惣菜） ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ほうれん草+コーンバター炒め ・ポテト+ミートソース炒め ・シャケまぶしご飯 ・鶏つくね ・チーズ入りスクランブルエッグ ・キャベツ+ベーコンバター炒め ・玄米ご飯 ・ピーマン炒め ・つくね照焼き ・卵焼き ・キンピラゴボウ ・玄米ご飯... 続きをみる

休日の片付けとお弁当記録

・肉+卵そぼろ ・スナップエンドウ+ウインナー炒め ・セロリ塩こぶ和え ・ごぼう+牛肉味噌煮 ・ベーコン ・ゆで卵 ・ブロッコリー+ツナマヨ和え ・オムレツ ・ウインナー炒め ・チーズちくわ ・エビ+ポテト+ブロッコリーサラダ ・シャケ ・豚肉+ピーマン炒め ・卵焼き ・キンピラゴボウ 何やら気持... 続きをみる

お弁当記録

・コロッケ（惣菜） ・卵焼き ・ほうれん草ゴマおかか和え ・ちくわカレー風味炒め ・ささ身塩レモンソテー ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ほうれん草+コーンバター炒め ・ササゲ+こんにゃく+天ぷら煮物 ・ハンバーグ+蒸しキャベツバター炒め ・卵焼き ・スナップエンドウ+カニカマ+チーズサラダ ・... 続きをみる

６月家計簿

・ベビーホタテ照焼き+ブロッコリー ・チーズ入りスクランブルエッグ ・肉じゃが ６月家計簿(手元管理分） 食費・・・・・・35700円 米・酒・・・・・  5700円 日用雑貨・・・・  8500円 ガソリン・・・・16000円（小計　65900円） レジャー、外食・21600円 医療費・・・・・... 続きをみる

買いすぎ作りすぎ注意

・豚肉から揚げ+千切り野菜 ・みそ漬けゆで卵 ・ちくわ+枝豆+ゆで卵ゴママヨサラダ ・ベーコン+アスパラバター炒め ・キンピラゴボウ ・明太バターポテト ・卵焼き ・オムレツ ・ウインナー炒め ・エビ+ブロッコリー+コーンサラダ 三人から二人暮らしになって、食品の買い物の量と作る量に気を付けていま... 続きをみる

夫婦二人暮らし

・肉そぼろ+ゆで卵 ・かまぼこ ・ごぼうゴママヨサラダ ・ブロッコリー 二週続けて日帰りで少しだけ遠出をしました。 富良野方面へ出かけた翌週は帯広方面へ。 コロナの影響で延びていましたが上の子が東京へ転勤。 家族揃って出掛ける機会は最後かも・・という事で、 下の子も参加してヽ(^。^)ノ帯広方面へ... 続きをみる

まとめてお弁当記録

・シソつくね照焼き ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ハム+ブロッコリー+スナップエンドウ ・シャケ ・ウインナー ・ひじき煮 ・卵+ブロッコリー+カニカマサラダ ・ゆで卵 ・ベーコン+スナップエンドウ炒め ・卵焼き ・ほうれん草+かまぼこおかかゴマ和え ・長芋カレー風味炒め ・牛バラ+スナップエ... 続きをみる

プロ野球開幕とお弁当記録

・エビから揚げケチャップ炒め ・卵焼き ・春巻き ・かまぼこ+ほうれん草おかか和え ・ウインナー+アスパラ炒め ・高野豆腐+干しシイタケ煮 ・チーズ入りスクランブルエッグ ・かまぼこ ・ハンバーグ ・パスタ+ほうれん草バター炒め ・卵焼き ・ポテトサラダ+カニカマ プロ野球が開幕しますねヽ(^。^... 続きをみる

青い池

・肉そぼろ+卵そぼろ ・かまぼこ+アスパラ+鶏ハム ・ハムチーズロール ・肉そぼろ+卵そぼろ ・チーズちくわ ・明太バターポテト ・春菊おかかゴマ和え 土曜日、富良野方面にドライブ。 北海道の雄大な景色を一部お楽しみください(^^) 美瑛にある、あまりにも有名になり過ぎた青い池。 前からずっと行き... 続きをみる

給付金

・牛肉炒め ・玉ねぎ+まいたけ炒め ・卵焼き ・エビ+ブロッコリー+卵のサラダ ・鶏ハム ・ベーコン+アスパラバター炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ひじき煮 ・雑穀米 前回記事のお弁当にシソチーズ揚げギョーザを入れましたが、 その日テレワークで自宅にいた夫が、 昼休み(笑)に近くのスーパー... 続きをみる

ブルブルのその後とストレッチ

・ベビーホタテバター炒め ・ひき肉とナスのみそ炒め ・卵+ブロッコリー+カニカマサラダ ・シソチーズ揚げギョーザ ・雑穀米 数年前まで、健康診断の前に食事量を少し減らし甘い物を控えるだけで、ほぼ希望通りの体重に調整できていました。 しかし、以前はなかったお肉が出現( ﾟДﾟ)体が重く感じるようにな... 続きをみる

大掃除終了

・豚ロースみそ漬け ・卵焼き ・ツナポテトサラダ+カニカマ ・アスパラ+ミートスティック炒め ・鶏もも塩レモンスパイス炒め ・ナス+ピーマン中華炒め ・ポテサラハム巻き ・ブロッコリー+ゆで卵 前にも書きましたが、我家の大掃除は年末ではなくGWにやっています。 今年も順調に進めましたが、天気の関係... 続きをみる

夫の料理

・鶏ももソテー ・蒸かぼちゃ+スナップエンドウバター炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ・キンピラゴボウ 昨日、夫は自宅勤務の日でした。 「夕食のメインは決めてあるから。」と言われていたのでお任せすることに(^^) そして夫は5時半に仕事を終えて張り切って鶏肉の買い出しに行きました(笑) COO... 続きをみる

そぼろのはずが(*_*;

・ベビーホタテフライ風 ・ナス+人参炒め ・チーズ明太揚げギョーザ ・ゆで卵 ・ベーコン+スナップエンドウ炒め ・雑穀米 ・肉そぼろ ・卵焼き ・チーズちくわ ・カボチャサラダ+ブロッコリー+鶏ハム+カニカマ 二色丼にしようと思い、卵のそぼろを作るつもりが、 気が付いたら、卵焼きが出来上がっていま... 続きをみる

5月家計簿

・ハンバーグ+ピーマン炒め+パスタバター炒め ・ナス炒め ・チーズハム巻き ・ゆで卵 5月家計簿（手元管理分） ・食費・・・・・35300円 ・米・酒・・・・  6100円 ・日用雑貨・・・  4600円 ・ガソリン・・・  9200円（小計　55200円） ・医療費・・・・  1000円 ・外食... 続きをみる

庭の宿根草とお弁当

・雑穀米 ・ウインナー炒め+アスパラバター炒め ・卵焼き ・シイタケバター焼き ・チーズ明太ギョーザ 彩りのない茶色弁当(;´∀｀)作っただけでよしとしましょう。 ・豚肉+新玉ねぎスパイスソース炒め ・ネギ入り卵焼き ・アスパラ+鶏ハム+カニカマ 北国はこの週末気温が上がりました。 今年初の布団干... 続きをみる

マスクしてくださいと言いたい

・ホッケフライ+千切り野菜 ・チーズちくわ ・卵焼き ・ほうれん草ゴマ和え スーパーで、生ホッケを下ろしたのが売っていたのでフライに。 これ、夫の大好物なのです。 揚げたてが嬉しかったようで、いつもは褒めないけれど( ;∀;)しつこいくらいに美味しいと言って喜んで食べていました。 安上がりで助かり... 続きをみる

自粛は続く～

・玄米ご飯 ・スクランブルエッグ ・肉団子黒酢あんかけ ・シューマイ ・鶏手羽+ジャガイモ煮 ・ハムチーズロール ・グリルチキン ・卵焼き ・野菜ナムル ・チーズ＋シソギョーザ ・オムレツ ・明太バターパスタ ・シャケ ・ほうれん草ゴマ和え ・雑穀米 夫は、基本月・木の週2出社で他はテレワークです... 続きをみる

4月家計簿

・アジフライ（惣菜） ・卵焼き ・パスタミートソース炒め ・ナス油炒め 下書きのままになっていた家計簿を投稿します(;´∀｀) 4月家計簿（手元管理分） ・食費・・・・・・47200円 ・米、酒・・・・・  9200円 ・日用雑貨・・・・  7500円 ・ガソリン・・・・  8500円（小計　72... 続きをみる

お久しぶりですお弁当記録

・アスパラ牛肉巻き ・卵焼き ・キノコバター炒め ・ハム巻き ・ホタテバターしょう油 ・豆苗+ウインナー炒め ・カニカマ入り卵焼き ・ナス+人参辛みそ炒め ・玄米ご飯 ・牛肉+野菜炒め ・明太バターパスタ ・シイタケバターしょう油 ・チーズ入りスクランブルエッグ ・玄米ご飯 ・卵焼き ・ウインナー... 続きをみる

今週のお弁当記録

・グリルチキン ・卵焼き ・肉じゃが ・ブロッコリー+カニカマ+コーンサラダ ・炊き込みご飯 ・卵焼き ・辛みそごぼう ・小松菜+カニカマゴママヨ和え ・イカ天ぷら ・パスタミートソース炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ・カボチャサラダ+きゅうり ・春巻き ・高野豆腐+大豆+人参+ひじき煮 ・... 続きをみる

布マスクの材料

・混ぜ込みご飯 ・ベーコン+アスパラバター炒め ・キンピラごぼう ・卵焼き ・切干大根サラダ ・オムライス ・牛肉+玉ねぎ+ピーマン炒め ・キャロットラペ ・しいたけバターしょう油炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ 昔買った夫の肌着。 数年前にユニクロのエアリズムに変えたのでもう要らないと言われ... 続きをみる

心穏やかに

・ウインナー+蒸しカボチャ炒め ・ひじき煮 ・エビ+ブロッコリーサラダ ・ゆで卵 今日から夫はテレワーク、上の子は基本自宅待機だけど時々出勤。 私は、有給休暇使って休んで良いと言われているけど、今日はとりあえず出勤してます。 土曜日は風が強くて外回りの作業は出来ず、家の中で過ごしました。 ほんの少... 続きをみる

こんな時に歯医者

・チャーハン ・みそ漬けゆで卵 ・ジャーマンポテト風 昨日、歯の詰め物が取れました( ;∀;) 以前にも取れて接着してもらったところです。 仕事から帰宅後に予約の電話をしたら、 ガラガラらしく今すぐでも大丈夫との事で行きましたが、 今回はさすがにブリッジを勧められることもなく、 歯石取りを勧められ... 続きをみる

お弁当記録

・ベーコン炒め ・アスパラ+エリンギバター炒め ・スパゲティサラダ+カニカマ+スナップエンドウ ・ゆで卵 ・ビビンバチャーハン目玉焼き乗せ ・チキンカツ ・ほうれん草ゴマ和え ・チーズちくわ ・パスタミートソース炒め ・みそ漬けゆで卵 ・コロッケ ・ほうれん草ゴマ和え ・エビ入りカボチャサラダ+ゆ... 続きをみる

マスク作りました

使い捨てマスクも残り少なくなってきたので・・・ ミシンの調子が良くないけれど（言い訳・・笑）何とか作りました。 有難いことに、型紙や作り方がネットに出ているので三種類作ってみました。 クリーム色のは私用にとりあえずどんな大きさなのかと試し縫い。 そして洗濯をしてどれだけ縮むか確かめてみました。 そ... 続きをみる

androidからiPhoneに

・蒸しキャベツ+豚ロースみそ漬け ・三つ葉入り卵焼き ・ハムチーズロール ・小松菜+人参ナムル ・雑穀米 今までandroidを使っていましたが、 上の子が機種変したのでiPhone８を買取りました(;´∀｀) iPhoneまたはandroid同士だとデータ移行は楽らしいのですが、 android... 続きをみる

3月家計簿

・豚肉から揚げ ・鶏ハム+スナップエンドウ ・エリンギバターしょう油炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ハンバーグ+パスタバター炒め ・卵焼き ・春菊ゴマおかか和え ・高野豆腐+干しシイタケ煮物 ・雑穀米 3月家計簿（手元管理分） ・食費・・・・・38100円 ・米、酒・・・・  5400円 ... 続きをみる

お弁当記録とマスク

・さんまかば焼き丼 ・卵焼き ・切干大根煮 ・豚肉+ピーマン炒め ・卵焼き ・鶏ハムサラダ ・野菜ナムル ・チャーハン 二人分（上の子と私）の時は、それなりに気力を振り絞って作りますが、 一人分だと丼もの、チャーハン、おにぎり、いなり寿司など、 おかずが要らないお弁当を～(;´∀｀) やる気なし。... 続きをみる

まとめてお弁当記録

・鶏ムネ甘辛焼き ・カボチャ煮 ・野菜ナムル ・卵のサラダ ・炊き込みご飯 ・ウインナー ・カボチャ煮 ・ナス+人参辛みそ炒め ・卵サラダ+ゆで卵 ・あさりご飯 ・卵焼き ・ペンネバター明太和え ・ウインナー+豆苗炒め ・鶏モモ塩こうじ漬け ・チーズ入りスクランブルエッグ ・カボチャマカロニサラダ... 続きをみる

ぼちぼちお弁当記録

・さんまかば焼き丼 ・みそ漬けゆで卵 ・鶏ハム+ブロッコリー+カニカマ ・豚肉照焼き+千切りキャベツ ・チーズちくわ ・みそ漬けゆで卵 ・野菜ナムル ここ数日パラパラと雪が降ったりと寒かったものの、 今日は、風はあるけど快晴ヽ(^o^)丿気持の良い朝となりました。 先週から少し疲れ気味で・・・ お... 続きをみる

春はそこまで？

・ハンバーグ+パスタバター炒め ・チーズちくわ ・卵焼き ・ほうれん草ゴマおかか和え ・ウインナー ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ペンネミートソース炒め ・ほうれん草ゴマ和え ・ナス炒め やっと自然光でお弁当画像を撮れるようになりました。 起きて電気を点けなくても良い朝は、気分が違います。 今... 続きをみる

お弁当記録

・チキンカツ ・卵焼き ・チーズちくわ ・ナス+人参+もやし辛みそ炒め ・コロッケ（惣菜） ・洋風春巻き（ポテト+ベーコン+チーズ） ・ポテトサラダ ・みそ漬けゆで卵 今日は見事にポテト祭り～ヽ(^。^)ノ 夫がデパ地下でお高いコロッケを半額で買ってきてくれて～ 賞味期限過ぎた春巻きの皮を使いたく... 続きをみる

新しいショートブーツ

・鶏ハム+ブロッコリー+カニカマ ・ひじき煮 ・ペンネ明太バター和え ・みそ漬けゆで卵 ・雑穀米 2週間前の買い物の際、履きやすく良い感じのショートブーツが２０％オフ。 どうしようか迷っていた私に、 「絶対この後更に割引になるから～。」と夫が言うので止めました。 そして日曜日、免許更新を終えてから... 続きをみる

免許更新

・ウインナー ・パスタミートソース炒め ・カボチャ煮 ・ゆで卵+ブロッコリー+カニカマサラダ 一週間前は外出自粛要請が出たのでとりあえず避けましたが、 いつかは行かなければならないし、今後の状況もどうなるか予測できないので、 日曜日に免許更新に行ってきました。 いつも日曜日の午前中は駐車場がびっし... 続きをみる

お弁当記録

・鶏モモ塩こうじ漬け ・切干大根煮 ・ポテトマカロニサラダ+カニカマ ・ゆで卵 今朝の出勤時にも、1件のドラッグストアー前にマスクを買い求める20人位の列がありました。 通勤コースには3件のドラッグストアーがあるのですが、他の店舗は並んでいない・・ 皆さんそれぞれの店舗の入荷する日を把握しているの... 続きをみる

お粗末なマスク配布

・ハンバーグ+パスタバター炒め ・ブロッコリー ・チーズちくわ ・チーズ入りスクランブルエッグ マスク問題。 国がメーカーから買い上げて、北海道のごく一部地域（北見市と中富良野町）にマスクを優先的に配布するとの事でした。 引用元：HTB北海道テレビ　3月4日18：22配信 政府は「国民生活安定緊急... 続きをみる

何とか工夫して・・

・豚肉から揚げ ・チーズ入りスクランブルエッグ ・キャベツの塩こぶ和え ・ハムチーズロール 昨日の夕方買い物に行くと、 ドラッグストアーの店員さんがトイレットペーパーの補充をしていました。 紙類の混乱は解消されそうですね。 でも相変わらずマスクは品切れ状態(*_*;で、本日の入荷はありませんと書か... 続きをみる

2月家計簿

・コロッケ ・卵焼き ・ウインナー炒め ・キャベツ+ハム+コーン+レッドオニオンのゴママヨサラダ ・蒸しカボチャソテー 雪の下キャベツ（越冬キャベツ）が甘くて美味しい～(^^) 生も美味しいけど蒸してサラダにすると家族が喜びます。 雪の下キャベツって北海道だけ？ではないですよね？ ＊　＊　＊　＊　... 続きをみる

デマなのになぜ？

・エビ+ブロッコリー中華風炒め ・キンピラごぼう ・卵焼き ・焼きベーコン 普段スマホは、ネット記事やブログを見たり、 家族とのラインのやり取りで入力する程度でブログ記事は大体PCで書いています。 前回の記事は休日だったのもありスマホで書きましたが、 画像の大きさも変えられず、（「　）←記号も間違... 続きをみる

時差出勤

・ベビーホタテバターしょう油炒め ・卵焼き ・カボチャサラダ+カニカマ+ブロッコリー ・雑穀米 今日から夫が時差出勤になりました。 夫は９時だったのが９時半の30分遅い出勤なのでまだ良いのですが、 ３０分早い８時半出社の人もいて、逆に混む時間帯ではないのかと思うのですが(*_*; 多分会社としては... 続きをみる

休校措置

・鶏ムネ肉甘辛炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ごぼう味噌煮 ・野菜ナムル（もやし+人参+ほうれん草） ・ベーコン+アスパラバター炒め ・卵焼き ・ペンネ明太バター和え ・鶏ハム+ブロッコリーサラダ ＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊ さて、北海道内の小中学校が休校となります。 低学年の... 続きをみる

雛人形

・あさり炊き込みご飯 ・鶏ハム+ブロッコリー ・卵焼き ・ごぼう味噌煮 我家の雛人形・・・小さいです。 ガラスケースの横幅が30センチくらいなので、 雛人形は手のひらに乗るサイズです。 ホームセンターでガラスケースだけ売っていたのを後から買い足したので、高さが合いませんが(・∀・)ホコリよけになる... 続きをみる

マスク事情

・エビから揚げケチャップ炒め ・ほうれん草ゴマ和え ・明太バターポテト ・卵焼き ・レンコン辛みそ炒め 今朝、通勤コースで見かけたドラッグストアーでは、 開店１５分前に２０人位人が並んでいました(;´∀｀) 多分、マスクや消毒液購入のためでしょう。 本当に必要としている人の手元に届きますようにと祈... 続きをみる

フライドオニオン

・オムレツ ・ほうれん草ゴマ和え ・ミートソースパスタ ・ベーコン+アスパラバター炒め マイブームのフライドオニオンヽ(^。^)ノ 最初は、右のマコーミックのフライドオニオン80ｇを購入。 美味しくて、美味しくて、サラダに乗せたり、スープに入れたり・・・家族ではまり、あっという間に使い切りました。... 続きをみる

プロ野球写真名鑑

・シャケ ・ウインナー炒め ・まいたけバターしょう油炒め ・ゴママヨサラダ+カニカマ+ゆで卵 楽しみにしていた雑誌が発売になり先日購入しましたヽ(^。^)ノ ２０１２年から続けて同じ雑誌を購入ヽ(^。^)ノ 12球団必ず誰かが表紙を飾っています。 ２０１２年は、斎藤祐樹　からの～ ２０１９年は、吉... 続きをみる

免許更新

・コロッケ ・みそ漬けゆで卵 ・ハムチーズロール ・小松菜+人参ナムル ・さつまいも煮 ・鶏モモ塩こうじ漬け ・ほうれん草ゴマおかか和え ・厚揚げ甘辛炒め ・蒸しキャベツ+ハム+玉ねぎゴママヨサラダ ・ゆで卵 元々白ゴマの風味が好きで良く使いますが、 今日は白ゴマ被りのお弁当になりました(・∀・)... 続きをみる

バレンタインデー

・香味から揚げ+鶏ごぼう揚げ（惣菜） ・煮物 ・ブロッコリー+卵サラダ ・ゆで卵 最近、夫がデパ地下で惣菜をよく買ってきます(*_*; 気になる惣菜店を見つけたので、色々食べてみたいらしいです。 今日のから揚げは変わった風味なので、私はいまいち(・∀・) でもお小遣いで（←ここ重要）買ってきてくれ... 続きをみる

ごみステーション

・シャケまぶしご飯 ・卵焼き ・ウインナー炒め ・ゴママヨサラダ+ブロッコリー ・鶏ムネ黒酢甘辛炒め ・スナップエンドウ炒め ・カボチャ煮 ・ペンネ明太バター和え ・チーズ入りスクランブルエッグ 北海道では、 町内で家庭ごみを出す場所の事を「ごみステーション」と言います。 調べてみると、北海道以外... 続きをみる

レシートはしっかり確認

・鶏ハム+スナップエンドウ ・春菊ゴマおかか和え ・ベーコン+キャベツ+人参バター炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ここ数日が寒さのピークです(;´∀｀) そんな中、昨日は5%引の日だったイオンの食品コーナーで買い物をしました。 ごぼうが2本で９９円だったのでカゴに入れました。 「トクトクディ... 続きをみる

出し惜しみせず褒める

・エビフライ ・ウインナー炒め ・キンピラごぼう ・ブロッコリー+ゆで卵+カニカマ+大豆水煮のゴママヨサラダ エビフライは惣菜を買うか冷凍を揚げるだけ～の事が多い我家。 久しぶりに、夕食にエビフライを作りました。 時間がなく、かくし包丁を入れなかったので見事に丸まりましたが(笑)上の子がすごく美味... 続きをみる

どっと降りました

・豚肉+人参+チンゲン菜炒め ・チーズギョーザ ・ペンネ明太バター和え ・みそ漬けゆで卵 昨日の夕方から早朝まで雪が降り続きました。 昨日の夜、夫が帰宅してから二人で雪かきをしましたが、 朝起きたらまた同じくらい雪が積もっていました(;´∀｀) 記録的なドカ雪・・・今年は雪不足と言われていましたが... 続きをみる

足の冷えない不思議なくつ下

・コロッケ+千切り野菜 ・チーズちくわ ・切干大根煮 ・ブロッコリー+カニカマ+ゆで卵のサラダ 数年前に、足の冷えが酷く会社で履くために買った「足の冷えない不思議なくつ下」 当時仕事中は、ストッキングの上にハイソックスを履いていたので試しに買ってみたのですが、 厚みがあるのでブーツがきつくなるのと... 続きをみる

少ない観光客

・ベーコン+アスパラバター炒め ・みそ漬けゆで卵 ・チーズギョーザ ・ほうれん草ゴマ和え 今日から「さっぽろ雪まつり」大通・すすきの会場が始まりました。 子供が小さい頃は連れて行ってたけど、もう十数年？二十年近く行ってないです。 今年は海外からの観光客が少ないと思われ、もしかしたらゆっくり見るチャ... 続きをみる

夫の記憶力

・千切り野菜+エビフライ（惣菜） ・ブロッコリー ・中華風メンチカツ（惣菜） ・卵焼き ・雑穀米 今日のお弁当は惣菜二種(;´∀｀) 昨日夫が、 「お弁当用に買ってきたよ～半額だったよ～」と満面の笑みで(*‘∀‘)帰宅。 ひとつ手前のバス停で降りるとスーパーがあるので、 よくフラフラと寄ってきます... 続きをみる

氷濤（ひょうとう）まつり

・エビチリ風 ・ピーマン炒め ・チーズギョーザ ・マカロニポテトサラダ+ゆで卵 土曜日、千歳市支笏湖「氷濤（ひょうとう）まつり」に行ってきました。 湖水を吹き付けて作ったオブジェがたくさんあり、夕方からライトアップされとても綺麗です。 土日祝日は花火の打ち上げがあり、この日は天気が良くて気温が低く... 続きをみる

今時の年末年始

・炊き込みご飯 ・ベビーホタテフライ ・春菊おかかゴマ和え ・スクランブルエッグ ・鶏ハム ・ベーコン+エリンギバター炒め ・春菊おかかゴマ和え ・マカロニポテトサラダ ・カニカマ+ゆで卵 北国では雪に対する備えは万全ですが、 普段降らない地域の方は少しの雪でも大混乱ですね。 運転も歩行も気を付け... 続きをみる

お弁当記録

・豚丼 ・卵きんちゃく煮 ・ハムチーズロール ・ウインナー+豆苗炒め ・鶏から揚げ（惣菜） ・目玉焼き ・三色ナムル ・青梗菜+ベーコン中華風炒め 目玉焼きは、お醤油派？ソース派？それ以外？ 私はソースが多いかも。 お弁当に入れる時も、切った間にソースをたらしています。 毎日ブログを書くのって大変... 続きをみる

バター風味

・オムレツ ・ベーコン+アスパラバター炒め ・マカロニ明太バター炒め バター炒めかぶりのおかず(;´∀｀)少量使用なのでOK～ バター風味って美味しいですよねヽ(^。^)ノ好きです。 上の子が高校生の時にお弁当に入れた付け合わせのパスタ。 ある日オリーブオイルと粒コショウだけで炒めたら、 味がつい... 続きをみる

自宅の雪事情

・アサリご飯 ・卵焼き ・厚揚げ甘辛煮 ・ごぼう味噌煮 ・きゅうりみそ漬け 札幌は夜中に結構な量の雪が降り、 道路脇に雪山が出来ていつもの冬の風景になりました。 家に帰ったら、雪かきが待ってます(;´∀｀)頑張ります。 我家は敷地が狭いので、車を停める場所を確保するためには裏庭まで雪を運ばなくては... 続きをみる

冷蔵庫の温度設定

・玄米 ・ブロッコリー+エビスパイス炒め ・卵焼き ・シャケ ・ひじき煮 ・蒸しキャベツ炒め+ハンバーグ ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ミートソースパスタ ・ごぼう味噌煮 冷蔵庫は２０１７年秋に購入した物。 当初から、野菜室の温度が低すぎると思っていたけど、 野菜室単独で温度設定を変える方法が... 続きをみる

NEWパソコンの設定

・肉そぼろご飯+ゆで卵 ・ベーコン+エリンギバター炒め ・三色ナムル ・ほうれん草ゴマおかか和え 元日に購入したDELLのPC。 今時なのか、海外メーカーだからなのか、 今までのような分厚い説明書はありません。 簡単にまとめてコピーしてある物を渡されました。 が・・・・設定を始めると書いてある通り... 続きをみる

「マジックスパイス」

・豚肉照焼き+カボチャソテー ・チーズちくわ ・卵焼き ・野菜ナムル 「北海道と言えば・・・スープカレー」と言う方も増えているようですね。 私が過去に食べたのは2店舗のスープカレーだけでした。 それぞれ美味しいけれど、ハマる・・・という程ではなく(;´∀｀) カレー味の具だくさんのスープという感覚... 続きをみる

新しいPC

・お赤飯 ・カニカマ入り卵焼き ・ウインナー炒め ・ベビーホタテ+アスパラバター炒め ・キンピラごぼう 元日に北海道神宮へ初詣に行き、その足で街中の大型電気店へ～ 10年超えの私のPCが完全に壊れたので夫のPCで年賀状作成したけれど、それも2010年に購入したPC(笑) 立ち上がればある程度サクサ... 続きをみる