これからの暮らし方

お弁当記録 & 穏やかな暮らしを目指して

夫、また腰を痛める

・シューマイ(冷食)
・黒豆
・焼きいも
・ハムチーズ
・卵焼き

・鶏もも塩こうじ漬け焼
・ほうれん草お浸し
・チーズちくわ
・味玉
・雑穀米

・豚肉生姜焼き+千切り野菜
・ほうれん草お浸し
・人参キンピラ
・味玉


北海道帯広市の記録的な大雪は
一晩で120cm超えですから大混乱(*_*;
身内に状況を聞くと、
昨日は玄関周りだけ何とか除雪したけれど、
市の除雪車が来ないのでどうする事も出来ず放置。
今日は雪との戦いですとLINEが届いていました。
* * * * *
札幌の我家の週末は、
腰を痛めた夫はほぼ戦力外(;´∀`)でしたが、
土曜日、朝の除雪では
スノーダンプ(ママさんダンプ)を押す事は出来るからと
手伝ってくれ助かりました。


そして日曜日朝も雪が降り積もり除雪作業。
またスノーダンプで参加していた夫。
そろそろ終わりにしようという私の忠告も聞かず、
別の作業をやったようで、夫に異変(*_*;
またまた腰を痛めたようです。
せっかく良くなりつつあったのに~(*_*;


除雪作業は勿論できないし、
布団の上げ下げ(私は別部屋でベッド)や
洋服や靴の用意、物を取ってあげるとか、
負担のかかる動作に対応する私・・・
腰を痛めた辛さが分かるのでね・・仕方ない。
すっかりお世話係となっています。


全てはお礼のお寿司(おごり)のために!
頑張ります。

夫、腰を痛める

・豚肉から揚げ+千切り野菜
・レンコンキンピラ
・ジャーマンポテト
・味玉

・焼き鳥
・卵サラダ+ブロッコリー
・チーズちくわ

・焼きいも
・人参みそ漬け

・豚肉生姜焼き
・焼きいも
・人参みそ漬け
・卵焼き
・チーズちくわ
・雑穀米

・パスタミートソース炒め
・ウインナー+豆苗炒め
・味玉
・人参みそ漬け
・雑穀米

・シャケまぶしご飯
・エビマヨ
・チーズちくわ
・ほうれん草お浸し
・味玉

・すき焼き風
・シャケ
・人参みそ漬け
・味玉
・チーズちくわ


お弁当画像をためてしまいました。
大したお弁当でもないのに
たくさんの画像を載せて
申し訳ないです(*_*;


* * * * *
一昨日夕方から
久々にどっと雪が降りました。
1か月位ほとんど降っていなかったので、
久々の雪かきとなりました。


昨日の朝、
夫が雪かきして出勤したのですが、
職場でどんどん腰に違和感が出て、
ぎっくり腰症状~とのLINE(;´∀`)


という事で私は、
昨日帰宅後に雪かきして、
今朝も6時前に起きて雪かきしました。


共倒れは厳しいので、
私の腰は守らなければ(;´∀`)
そうは言っても降れば雪かき必須。
明日、明後日と腰を労わりつつ頑張ります。

年賀はがき2等当選

・厚揚げ甘辛炒め
・三色ナムル
・スパサラ+カニカマ
・味玉

・チーズ入りコロッケ(惣菜)
・スパサラ+ブロッコリー
・味玉

・豚ロースみそ漬け
・レンコンキンピラ
・ジャーマンポテト
・チャーシュー
・味玉


年賀ハガキのお年玉抽選ですが
なんと2等に当選しましたヽ(^。^)ノ
早速 郵便局へ~
40の品から選ぶカタログを頂きました。


2等当選で舞い上がって
気が付かなかったのですが、
2等の下二桁は3等当選でもあり、
切手シートも頂けました(´-`*)


実は1等と9番違いの年賀状が届いてました。
あ~残念、少し悔しい(笑)
でも切手シート以外の当選は初めてなので
2等が当たって嬉しい!


そういえば、
20代前半働いていた会社で、
確か1等?が当たり、
ポラロイドカメラをもらいました。
チェックして見つけたのが私で、
「内緒でもらえば?」と近くの席の人に言われたけど、
後々それが知られたら嫌なので
真面目な私はしっかり報告して、
確か会社の人が使っていたはず。


昔は2~3種類の品から選んだと記憶していますが、
いつから1等が現金になったのでしょう。
30万円か電子マネーなら31万円。
あ~9番違いはやはり悔しいかも(笑)

降る降る詐欺

・牛肉+玉ねぎ炒め
・カボチャサラダ
・ハムチーズ
・味玉

・ウインナー+豆苗炒め
・シューマイ(冷食)
・カボチャサラダ
・味玉

・から揚げ
・黒豆
・切干大根煮
・ブロッコリー+卵サラダ
・ゆで卵


12月は雪が多かった札幌。
前回の記事にも書きましたが
年末からまとまった雪は降っていません。


金曜日は30~50cm位の雪予報。
覚悟していましたが、
雪雲の位置が逸れたのか、
私の住む区はほとんど降りませんでした。
降る降る詐欺です(;´∀`)
逆に雪雲に覆われた地域の方、
雪かきお疲れ様でした。


そして今日は大寒のはずが、
朝からプラスの気温です。
雪が残っていた車道や歩道は、
水が浮いてツルツルで滑ります。
運転中に一時停止でスリップしてヒヤリ( ;∀;)
そんな朝でした。


夫の白内障の手術から10日経過し、
無事シャンプー係から解放されました。
夫からケーキのお礼はありましたが、
土曜日にちょっと良い回転寿司を食べに行き、
なぜかお会計させられました(-_-;)
話が違う・・・
それならいつもの回転寿司で良かったのに( ;∀;)


そんなこんなで一週間の始まりです。
体調に気を付けて過ごしましょう。

札幌は雪不足

・すき焼き風
・ササミ+ブロッコリーサラダ
・ハムチーズ
・味玉
・雑穀米

・シューマイ(冷食)
・ササミ+豆苗サラダ
・卵焼き
・ウインナー炒め
・雑穀米

・から揚げ
・切干大根煮
・ブロッコリー
・味玉
・雑穀米

・シャケまぶしご飯
・ひじき煮
・ハムチーズ
・味玉


札幌は年末からほぼ雪が降っていません。
さらっと降る日はあるものの、
雪かきは ほぼ必要ない感じで、
道路状況が良くて運転しやすいです。


今年も「さっぽろ雪まつり」の雪不足が懸念されています。
雪像作りのために他の地域から雪を運ぶなど
余計な費用がかかり 資金確保も課題となり、
2027年からは開催方法を変更し、
雪像などの規模縮小など検討されているとの
新聞記事を読みました。
温暖化の影響が大きいのでしょうかね・・・


ただ、このまま終わるはずはないので、
ドカンと雪が降るのを警戒していますが、
今年はどうなりますか・・・



連休前に夫が片目だけ白内障の手術を受けました。


術後、一週間は顔も髪も洗えないので拭くだけ。
ドライシャンプーを使ってみたけれど、
すっきりしないようなので、
絶対に目に水が入らない様に工夫し、
イスとクッションを上手く利用して、
美容室のように上向きシャンプー。
毎日洗面台で夫の髪を洗っています。


あと数日 夫のシャンプー係は続きます。
お礼に 美味しい物をご馳走してもらう予定!