夫には秘密(笑)

・豚肉＋ピーマン炒め ・肉じゃが ・ハムチーズ ・味付卵 ・ウインナー炒め ・人参甘酢漬け ・ひじき煮 ・肉じゃが ・味付卵 ・雑穀米 昨日届きましたヽ(^。^)ノ SexyZone として最後のライブツアー デビューした頃から密かに応援していて ここ数年はYouTubeで色々見てました。 3年前... 続きをみる

エスコンで野球観戦②

・シャケ ・イカから揚げ(惣菜） ・人参甘酢漬け ・味付き卵 ・あさり佃煮 ＊　＊　＊　＊　＊ エスコンにて今シーズン2回目の観戦 4月20日（土）　vsロッテ 寒い日でした( ;∀;) 風に飛ばされそうになりながら球場入り。 ちょっと奮発して2階席(´-｀*) 公式リセールで少しお安く購入できま... 続きをみる

GWは　まず大掃除

・シャケ ・味付卵 ・ひじき煮 ・ハムチーズ ・雑穀米 ・豚肉＋パプリカ＋ピーマン炒め ・切干大根煮 ・パスタ明太バター炒め ・味付卵 ・雑穀米 GWは毎年恒例の大掃除。 初日に一番大変なワックス掛けを予定してます。 夫が率先して動いてくれるので助かりますが、 年々憂鬱になりつつあります(*_*;... 続きをみる

気温差が激しい～

・エビ＋ブロッコリー炒め ・ジャーマンポテト風 ・味付き卵 ・雑穀米 ・ベーコン＋ブロッコリーバター炒め ・さつまいも煮 ・切干大根煮 ・卵焼き ・雑穀米 ・鶏もも塩こうじ漬け焼 ・ほうれん草ゴマみそ和え ・切干大根煮 ・味付き卵 ・雑穀米 ・すき焼き風 ・人参甘酢漬け ・ほうれん草ゴマみそ和え ... 続きをみる

ばぁばになりました

・シューマイ(冷食） ・チーズ入り卵焼き ・キンピラゴボウ ・きゅうりみそ漬け ・筑前煮 ・きゅうり塩麴漬け ・みそ漬けゆで卵 ・あさり佃煮 ・鶏もも甘酢炒め ・きゅうり塩麴漬け ・大学イモ風 ・みそ漬けゆで卵 札幌は10月に入って一気に涼しくなりました。 それでも例年に比べると気温も高いので、 ... 続きをみる

動きが重いPCを自力で爆速PCにした話

・シャケ ・卵焼き ・ひじき煮 ・ハムチーズ ・雑穀米 ・ベーコン＋ブロッコリーバター炒め ・しいたけ焼 ・大学イモ風 ・チーズ入り卵焼き ・生姜焼き＋千切り野菜 ・ブロッコリー ・さつまいも煮 ・味付き卵 2020年1月に購入したノートパソコン。 DELL Inspiron15 3581 お正月... 続きをみる

夫の再雇用・明日はプロ野球開幕

・鶏ハム ・煮物 ・ほうれん草お浸し ・みそ漬け卵 ・雑穀米 ・ウインナー炒め ・カボチャソテー ・ハムチーズ ・みそ漬け卵 ・雑穀米 ＊　＊　＊　＊　＊ 夫が来年度から再雇用になります。 持ち帰った資料で給料の金額を見ると、 めまいが・・( ;∀;) 一番の貯め時だったので、 順調に貯蓄していま... 続きをみる

まだ雪が残ってます

・シューマイ(冷食） ・卵焼き ・煮物 ・カボチャバターソテー ・雑穀米 ・コロッケ(惣菜） ・ハムチーズ ・ブロッコリー ・みそ漬け卵 ・あさり佃煮 ・ハンバーグ ・ほうれん草＋コーンバター炒め ・かまぼこ ・焼きいも ・みそ漬け卵 今朝の裏庭の様子 裏庭にはまだ雪が～ 積んだ雪山を少し崩してみ... 続きをみる

お弁当記録・会見を見て

・コロッケ（惣菜） ・ほうれん草お浸し ・焼きいも ・みそ漬け卵 ・つくね照焼き ・ほうれん草お浸し ・焼きいも ・ハムチーズ ・みそ漬け卵 ・ホタテ貝柱炊き込みご飯 ・グラタン ・ベーコン炒め ・カボチャ、エリンギ、ほうれん草バター炒め ・パスタミートソース炒め ・卵焼き ・シューマイ（冷食） ... 続きをみる

エスコンフィールド北海道

・鶏もも塩こうじ漬け焼 ・ゆで卵 ・菜の花お浸し ・ひじき煮 ・雑穀米 ・卵焼き ・ウインナー炒め ・焼きいも ・パスタミートソース炒め ・人参甘酢漬け ・雑穀米 ・チーズ入りオムレツ ・キンピラゴボウ ・ベーコン＋キャベツバター炒め ・あさり佃煮 ・ハンバーグ ・チーズ入りオムレツ ・ほうれん草... 続きをみる

エスコンで野球観戦①

・焼肉 ・切干大根煮 ・パスタミートソース炒め ・ゆで卵＋ブロッコリー ・雑穀米 ・豚生姜焼き＋千切り野菜 ・ほうれん草お浸し ・みそ漬け卵 ・カボチャサラダ ・雑穀米 ・シューマイ（冷食） ・パスタミートソース炒め ・ブロッコリー ・みそ漬け卵 ・雑穀米 ・ハンバーグ＋パスタバター炒め ・ひじき... 続きをみる

コストコ　シーサラダ

お弁当は、いなり寿司とのり巻きです。 コストコで買った「シーサラダ」とカニカマを入れて巻きました。 回転寿司の「サラダ軍艦」「海鮮サラダ軍艦」などの味で、 ホッキ貝やイカなどゴロゴロ入っています。 お弁当なので、水分が出ないように野菜は入れませんでしたが、 すぐ食べるならキュウリやフリルレタスなど... 続きをみる

大きな出費に備えて

今日のお弁当 ・煮込みハンバーグ ・卵焼き ・ウィンナー、ピーマン、パプリカの炒め物 ・ペンネミートソース炒め ５月から大きな支払いが続きます。 昨日、車の税金を納めました。３９５００円～ 夫の年払い保険、車の年払い保険、 地震保険、固定資産税、私の市民税、年払い町内会費、 今年はありませんが、２... 続きをみる

多分最後の保険見直し

・チャーシュー ・スクランブルエッグ ・春菊お浸し ・ハムチーズ ・あさり佃煮 ・雑穀米 ・豚丼 ・ささ身＋スナップエンドウサラダ ・ゆで卵 ・ウインナー炒め ・スナップエンドウ ・ひじき煮 ・ジャーマンポテト ・ゆで卵 ・雑穀米 ・クリームコロッケ(惣菜） ・ハムチーズ ・ひじき煮 ・ブロッコリ... 続きをみる

毎日雪かき

・ハンバーグ＋パスタ炒め ・マカロニポテトサラダ ・みそ漬け卵 ・シャケ ・パスタミートソース炒め ・ほうれん草お浸し ・みそ漬け卵 ・シューマイ(冷食） ・卵焼き ・ブロッコリー＋スナップエンドウ＋カニカマ 三連休でしたね。 札幌の私の自宅付近は、 休み前の木曜日から毎日ずっと雪かきでした。 木... 続きをみる

夫も巻き込み断捨離は続く

・ベーコン＋ブロッコリーバター炒め ・チーズちくわ ・みそ漬けゆで卵 ・雑穀米 ・パスタミートソース炒め ・チーズちくわ ・チーズ入り卵焼き ・ブロッコリーハム巻き ・ピラフ ・ハム＋ブロッコリー ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ベーコン＋キャベツ辛みそ炒め ・ほうれん草お浸し ・卵焼き ・チー... 続きをみる

卒業アルバム処分

・豚肉＋ピーマン＋パプリカ炒め ・キャベツ＋ハムゴママヨサラダ ・チーズちくわ ・みそ漬けゆで卵 ・パスタバター炒め ・ウインナー炒め ・きゅうり塩麴漬け ・みそ漬けゆで卵 実は、夫が一週間不在です。 夕食の支度がなくて楽ヽ(^。^)ノ 困っているのが、掃除(;´∀｀) 毎朝夫が掃除してくれていた... 続きをみる

サーキュレーター購入

・豚丼 ・きゅうり塩麴漬け ・ゆで卵 ・切干大根煮 ・ハンバーグ＋パスタバター炒め ・みそ漬けゆで卵 ・きゅうり塩麴漬け ・豚丼 ・卵焼き ・キャベツ＋ハムのゴママヨサラダ ・きゅうり塩麴漬け 先日購入したサーキュレーター 数千円の物もあるけど、 今回はちょっとお高めの物を～ ネットだと、音の大き... 続きをみる

エスコンで2回目の野球観戦

・チーズ入り卵焼き ・ウインナー炒め ・キンピラゴボウ ・ペンネたらこバター炒め ・ささげゴマみそ和え ・鶏ハム＋カニカマ ・卵焼き ・ささげゴマみそ和え ・あさり佃煮 ・から揚げ（惣菜） ・カボチャサラダ ・ささげゴマみそ和え ・みそ漬けゆで卵 7月1日土曜日 なかなか取れないエスコン駐車場チケ... 続きをみる

おにぎらずとブルブル

・おにぎらず（コストコシーサラダ+きゅうり+カニカマ） おにぎらずが流行った時には興味がなかったのに、 最近になってなぜか突然はまりました(笑) 今まで、コストコのシーサラダは海苔巻きにしていたけれど、 おにぎらずなら、巻きすを出さなくても、洗わなくても良いという、ズボラな私にぴったり。 カツとか... 続きをみる

気温差がつらい件

・ベーコン＋セロリの葉炒め ・ほうれん草お浸し ・みそ漬け卵 ・焼きいも ・雑穀米 ・鶏ももスパイス焼き ・ほうれん草お浸し ・マカロニポテトサラダ ・ゆで卵 ・お赤飯 昨日の札幌はプラス13℃超えでしたΣ(ﾟДﾟ) 幹線道路はほとんど雪がなくて運転しやすいけれど、 住宅街がね・・・ 前回も書いた... 続きをみる

お弁当記録と道路状況が酷い件

・から揚げ（惣菜）＋パスタバター炒め ・ほうれん草お浸し ・人参甘酢漬け ・みそ漬け卵 ・ウインナー炒め ・肉じゃが ・ほうれん草お浸し ・みそ漬け卵 ・メンチカツ ・キャベツ甘酢漬け ・カニカマ＋スナップエンドウ ・ゆで卵 ・雑穀米 ・メンチカツ ・チーズちくわ ・カニカマ＋スナップエンドウ ・... 続きをみる

プロ野球キャンプ、トイレ暖房の話

・鶏ロール（惣菜） ・ハムチーズ＋ブロッコリー ・ゆで卵 ・煮物 ・雑穀米 ・豚肉＋ピーマン＋パプリカ炒め ・煮物 ・人参甘酢漬け ・みそ漬け卵 ・雑穀米 ・シューマイ ・人参甘酢漬け ・厚揚げ煮物 ・みそ漬け卵 ・雑穀米 プロ野球のキャンプが始まっています。 待ってましたヽ(^。^)ノと言う気持... 続きをみる

たまに光熱費公開

・ハンバーグ＋パスタ ・チーズちくわ ・みそ漬け卵 ・きゅうり塩麴漬け ・雑穀米 ・豚丼 ・ハムチーズ ・スナップエンドウ ・ゆで卵 ・チャーシュー ・スナップエンドウ ・大学いも風 ・ゆで干し大根煮 ・みそ漬け卵 ・雑穀米 今まで切干大根しか知らなかったけど、 TV番組で初めて知った長崎県の「ゆ... 続きをみる

つるつる道路

・煮豚 ・カボチャコロッケ（惣菜） ・ブロッコリー＋ゆで卵＋カニカマ ・雑穀米 ・シャケ ・ブロッコリー ・ハムチーズ ・みそ漬けゆで卵 ・雑穀米 ・鶏もも塩こうじ漬け焼 ・ブロッコリー ・かまぼこチーズ ・みそ漬け卵 ・きゅうり塩麴漬け ・雑穀米 札幌の積雪は少ないものの、 一部道路がつるつるで... 続きをみる

ブルブルマシーンのその後

・蒸しキャベツ＋チャーシュー ・鶏ハムサラダ ・カボチャ煮 ・みそ漬けゆで卵 ・玄米ご飯 ・鶏もも＋野菜黒酢炒め ・チーズちくわ ・きゅうりみそ漬け ・焼きいも ・みそ漬けゆで卵 ・雑穀米 ・豚肉照焼き ・みそ漬けゆで卵 ・ほうれん草ゴマ和え ・チーズギョーザ ・きゅうり塩麴漬け 4年以上使ってい... 続きをみる

母の断捨離手伝い第二弾

・チャーシュー ・さつまいも煮 ・チーズ入り卵焼き ・きゅうり塩麴漬け ・鶏ハム＋カニカマ ・パスタミートソース炒め ・から揚げ（惣菜） ・みそ漬けゆで卵 ・きゅうり塩麴漬け ・玄米ご飯 土曜日は母の断捨離手伝い第二弾。 今回は掃除担当の夫も参加。 天井や壁、電気器具などのホコリ取りからの掃除。 ... 続きをみる

お風呂の換気扇掃除

・ジャーマンポテト風 ・レンコンキンピラ ・チーズちくわ ・ブロッコリー＋ゆで卵 ・雑穀米 ・すき焼き風 ・ほうれん草ゴマみそ和え ・レンコンキンピラ ・シャケ ・ゆで卵 ・雑穀米 ・ハンバーグ＋パスタバター炒め ・ほうれん草ゴマみそ和え ・ゆで卵 ・さつまいも煮 12月ですね。 昨日から一気に寒... 続きをみる

エスコン野球観戦5回目

・ハンバーグ＋パスタバター炒め ・キンピラゴボウ ・カボチャサラダ ・ブロッコリー ・豚ローススパイス焼き ・ブロッコリー ・きゅうり塩麴漬け ・キンピラゴボウ ・みそ漬けゆで卵 ・雑穀米 水曜日、東京から帰省した上の子が、 空港からエスコンに直行して、 一緒に野球観戦ヽ(^。^)ノ今回は2階席。... 続きをみる

Jアラート＋黄砂＋エスコン下見

・チーズオムレツ ・キャベツ甘酢漬け ・パスタミートソース炒め ・アスパラバター炒め ・玄米ご飯 ・ブリ塩こうじ漬け焼 ・ハムチーズロール ・みそ漬けゆで卵 ・小松菜＋人参ナムル ・黒豆 ・ハンバーグ＋パスタバター炒め ・みそ漬けゆで卵 ・ベーコン＋アスパラバター炒め 今朝、ゴミ出しに行くタイミン... 続きをみる

食欲がない話

・ウインナー炒め ・みそ漬けゆで卵 ・レンコンキンピラ ・ほうれん草お浸し ・雑穀米 ・シューマイ（冷食） ・みそ漬けゆで卵 ・ベーコン＋ほうれん草バター炒め ・レンコンキンピラ ・チーズオムレツ ・カキフライ ・ひじき煮 ・菜の花お浸し ・豚肉生姜焼き ・キャベツ甘酢漬け ・ゆで卵 ・ハムチーズ... 続きをみる

軽くはなかったコロナ感染

・玄米ご飯 ・みそ漬けゆで卵 ・カボチャサラダ ・さつまいも煮 昨日から仕事に復帰しました。 軽症に分類されるのでしょうけど、 39.6度を二回確認したのと、 咳が酷くて、咳が出るたびに腹筋の痛みで苦しみました。 高熱の中、2階からトイレに行くために、 お尻で滑りながら移動(;´∀｀)←万が一の落... 続きをみる

お弁当記録

・肉そぼろ ・ゆで卵 ・ブロッコリー＋ポテトサラダ ・シャケまぶしご飯 ・シューマイ（冷凍） ・ブロッコリー＋カニカマ＋ポテトサラダ ・炊き込みご飯 ・チーズ入り卵焼き ・フランクフルト炒め ・ブロッコリー ・卵焼き ・カボチャサラダ ・鶏ハム＋カニカマ＋ブロッコリー ・とうもろこしご飯 毎度おな... 続きをみる

お弁当記録と牛乳の話

・豚丼 ・チーズギョーザ ・かまぼこ ・ほうれん草＋コーンバター炒め ・白身魚フライ（惣菜） ・チーズちくわ ・ブロッコリーと卵のサラダ ・シャケまぶしご飯 ・牛肉すき焼き風 ・ウインナー ・チーズちくわ ・みそ漬けゆで卵 ・雑穀米 ・キノコバター炒め ・ハンバーグ ・みそ漬けゆで卵 ・カボチャサ... 続きをみる

ブルブルのその後

・エビフライ(惣菜） ・春菊ゴマおかか和え ・カニカマ入り卵焼き ・豚バラ+里芋+こんにゃく味噌煮 ・雑穀米 8月末に購入したブルブルマシーン。 正式には「ボディスカルプチャー　パワーウエーブミニ」 あれから3か月半、体調が悪い時以外ほぼ毎日使っています。 体重は少しだけ減りましたが、 これはブル... 続きをみる

野球最終戦　9回目

・エビ+イカ+ブロッコリー中華風炒め ・切干大根煮 ・オムレツ ・玄米ご飯 ・から揚げ（惣菜） ・ひじき煮 ・小松菜+人参ナムル ・カニカマ入り卵焼き ２７日（金）　日ハムｖｓオリックス　最終戦＋田中賢介引退セレモニー ３塁側B席・・・周りに熱烈なファンの方が多くて圧倒されました(・∀・) 残念な... 続きをみる

灯油ボイラー買い替え

追い焚き付き灯油ボイラーは新築時のもので23年経過してました。 壊れていないけれど(-_-;)まだ使えるけど(-_-;)買い替えました。 昨年の秋、お風呂のプチ工事を依頼した業者さんの自宅の話。 元旦の朝に前触れもなくボイラーが壊れ、 お正月休みで業者に連絡がつかないので一週間位お湯が出ない、自宅... 続きをみる

フキンソープ

・雑穀米 ・ウインナー炒め ・小松菜+人参ナムル ・カニカマ+スナップエンドウ+ポテトサラダ しばらくお弁当は一人分。作り置きおかずなどを適当に詰め込んでます(笑) 炊飯器を買い替えて昨日初めて雑穀米を炊いたのですが、より一層モチモチ感があって美味しく炊けました。 勿論白米もすごく美味しく炊けるの... 続きをみる

３月家計簿　野球開幕戦

・豚バラ＋ナス＋人参炒め ・目玉焼き ・ごぼうサラダ ・ハムチーズロール ２９日、日本ハムの開幕戦に行ってきました。 延長戦の末、サヨナラ満塁ホームラン！ それはそれは盛り上がり楽しかったです＼(^o^)／ ３月家計簿（手元管理分） 食費　　　　　　40400円 米、酒　　 　　　4900円 日用... 続きをみる

おにぎり問題

・ウィンナー炒め ・かぼちゃサラダ ・キンピラゴボウ ・卵焼き ・おにぎりのみ(笑) 今日のお弁当はおにぎりのみ。 私、他人が握ったおにぎりが食べられません(-_-;) 自分で握ったものとコンビニなど市販の物は大丈夫です。 小学生の頃、母が作ってくれたおにぎりを食べたら、 化粧品の味がしたのです(... 続きをみる

そういえば父の日

お弁当 ・ハンバーグ＋パスタバター炒め ・チーズ入りスクランブルエッグ ・ハム＋ブロッコリー そういえば、日曜日は父の日でしたね。 一般的に母の日より存在が薄い？ 上の子は、一応（笑）お酒をプレゼントしてました。 私からは無いですよ～だって私の父ではないから～(^O^)／ そう言いながら、 買い換... 続きをみる

コストコ　冷凍アスパラ

今日のお弁当 ・鶏ハム＋ゆで卵 ・つくね ・アスパラとベーコンのバター炒め ・キンピラゴボウ 冬から春先まで野菜が高かったですよね。 ブロッコリーやほうれん草、アスパラも（〇国以外の）冷凍食品を使ってました。 コストコで買ってる冷凍アスパラ。ペルー産。 ８００ｇ（４００ｇ入り×２袋）９８８円でした... 続きをみる

自己紹介（追記あり）

５０代パート主婦の「みそら」です。 そろそろ老後を考えなくてはならないお年頃となりました。 教育費が終わり、住宅ローンも数年前に終了したので借金はありませんが、 無理なく無駄なく老後資金を貯めるため、生活を見直したいと思ってます。 夫と私・・・５０代 上の子・・社会人（実家暮らし） 下の子・・社会... 続きをみる