これからの暮らし方

お弁当記録　＆　穏やかな暮らしを目指して

2025年7月のブログ記事

  • ネット情報の怖さ

    ・牛肉＋玉ねぎ炒め ・チーズちくわ ・味玉 ・きゅうり塩麴漬け ・雑穀米 ・チャーシュー ・ペンネミートソース炒め ・チーズちくわ ・味玉 ・きゅうり塩麴漬け 5月頃、タイトルが気になり ある方のブログ記事を読みました。 （ランキングで上位の方なので目に入りました） 「ニトリが〇国に米を輸出してい... 続きをみる

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  • 少しだけ断捨離熱加速中

    ・チキン竜田揚げ（惣菜） ・ナス＋人参ゴマみそ炒め ・きゅうり塩麴漬け ・味玉 ・黒豆 ・雑穀米 ・シューマイ（冷食） ・白身魚フライ（冷食） ・大学芋風 ・きゅうり塩麴漬け ・味玉 ・雑穀米 暑～い暑～い、北海道。 とりあえず今日を乗り越えれば 明日から少し下がるようです。 そんな中、 YouT... 続きをみる

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  • 暑い北海道

    ・豚肉＋玉ねぎ炒め ・ジャーマンポテト ・きゅうり塩麴漬け ・味玉 ・雑穀米 ・シャケまぶしご飯 ・しゃぶしゃぶサラダ風 ・人参キンピラ ・きゅうり塩麴漬け ・味玉 ・シューマイ（冷食） ・ナポリタン ・人参キンピラ ・きゅうり塩麴漬け ・味玉 ・雑穀米 ・揚げかまぼこ ・ナス＋人参ゴマみそ炒め ... 続きをみる

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  • 初めてあんこを作る

    ・シューマイ（冷食） ・マカロニサラダ ・ひじき煮 ・きゅうりみそ漬け ・味玉 ・ウインナー ・ブロッコリーバター炒め ・ペンネミートソース炒め ・味玉 ・シャケ ・ジャーマンポテト ・ほうれん草お浸し ・味玉 あんこを作ろうと買ったものの、 そのまま放置していた小豆を発見！ あんこ好き(&acu... 続きをみる

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  • 水道料金が過去一下がった件

    ・鶏もも塩麴漬け焼 ・きゅうりみそ漬け ・人参キンピラ ・味玉 ・雑穀米 ・回鍋肉 ・人参キンピラ ・きゅうりみそ漬け ・ハムチーズ ・味玉 ・ハンバーグ＋パスタバター炒め ・ブロッコリー炒め ・人参キンピラ ・味玉 2か月に一度の水道メーター検針日だったようで、 検針票がポストに入っていました。... 続きをみる

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  • エスコンで野球観戦　5回目

    ・ウインナー炒め ・ササミ＋きゅうりサラダ ・かぼちゃバターソテー ・味玉 ・雑穀米 ・チーズ入りオムレツ ・ネギ塩チキン（惣菜） ・カボチャバターソテー ・きゅうり塩麴漬け ・雑穀米 7月5日（土）エスコンで5回目の野球観戦。 vs楽天 今季初のルーフオープンDAY 試合後に開ける事はありました... 続きをみる

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  • 五十肩　その後

    ・ベーコン＋きぬさやバター炒め ・ペンネミートソース炒め ・ナス煮浸し ・味玉 ・串カツ(惣菜） ・ハムチーズ ・ササゲゴマ和え ・味玉 ・豚ロースみそ漬け＋千切り野菜 ・ひじき煮 ・ササゲゴマ和え ・味玉 ・豚肉＋玉ねぎ＋カボチャ生姜焼 ・ハムチーズ ・ササゲゴマ和え ・味玉 昨年秋から五十肩で... 続きをみる

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