急激な気温変化

2020/09/15 12:45

・鶏もも塩こうじ漬け
・ブロッコリー
・卵焼き
・明太バターポテト

・ベーコン炒め
・しいたけバターしょう油炒め
・エビ+ブロッコリー+卵のサラダ
・チーズ入りスクランブルエッグ

・豚肉から揚げ+千切り野菜
・卵焼き
・カボチャサラダ

お弁当を載せている日以外は、おにぎりかいなり寿司。
一人分のお弁当だとどうにでも出来るので、楽です。

さて、北海道はすっかり秋の気配。
先週はじめは３２度あったのに、週末は１８度とか(;´∀｀)涼しいを通り越して寒かったです。
驚かないでください(´-｀*)北海道あるあるです。
今日は少し暖かくなり２２度位。

急激な気温変化のせいか、自律神経乱れまくり～(;´∀｀)で体調いまいち。
皆さんもどうぞご自愛くださいね。

あれから二年

2020/09/08 12:00

・チャーハン
・ウインナー炒め
・ズッキーニ炒め

・梅シソご飯
・しそチーズギョーザ
・厚切りベーコン炒め
・蒸しポテトカレー炒め
・ブロッコリー+ゆで卵

北海道胆振東部地震から早いもので二年経ちました。

二年前の記事を読み返して色々思い出しました。
地震の前日、台風の影響でお隣の物置が我家の庭に倒れ・・・

我家は地震の直前にたまたまガソリンを満タンに入れ、乾電池の大型パックを買い、
食品もいつになく充実させてありました。
本当にたまたまです。
なので殺到しているスーパーや、ガソリンスタンドに長時間並ぶ事もなく済みましたが、
その後、防災対策をある程度しました。

やはり心配なのが冬の災害。
キッチンの補助暖房としてファンヒーターを使う為灯油の用意はあるので、電気の要らない灯油ストーブを新たに購入しました。

カセットコンロのガスは多めに備蓄。
水の備蓄はしていなかったけど、ペットボトル二箱（２リットル×12本）はローリングストック。
お米は、いつもギリギリで購入してましたが少し早めて購入。
ペーパー類は、使いかけの袋の他に必ず一袋在庫。
乾麺、缶詰などある程度の物はそれまでも用意していたので継続。

ずっと使っていないキャンプ用品の処分を検討した事もありましたが、
テント類や寝袋、マット、ランタン、食器など、使える物は残して保管してあります。

家で過ごす為の対策はしていますが、住めなくなった場合の準備は不十分です。
今の段階でこんな事言ってるようではダメなのでしょうけど、
持出用をどこまで準備するか、そしてそれをどこに置くか問題。
1階？２階？物置？家に住めない状況で避難するなら、取り出せないのでは？
そんな事を考え過ぎてしまいどうしたら良いのか(-_-;)

私の住む場所は平坦なのでがけ崩れはなく、台風で事前避難もないと思われます。
多分ないけれど万が一洪水が起こると、避難所も危険で行けないかも。
それでも備えておくべきなのでしょうね。
あまり深く考え過ぎずに、とりあえず持出用の点検をしましょうか・・

8月家計簿

2020/09/02 12:00

・レンコンはさみ揚げ（惣菜）
・ウインナー炒め
・カボチャサラダ
・ゆで卵

・トウモロコシご飯
・鶏ムネ肉塩レモン焼
・ゆで卵
・しいたけバターしょう油炒め
・ナス+人参ゴマ味噌炒め

・豚丼
・チーズしそ餃子
・スクランブルエッグ
・焼きハム+ブロッコリー

夫婦二人の8月家計簿（手元管理分）

食費・・・・・36600円
米、酒・・・・ 6500円
日用雑貨・・・ 6000円
ガソリン・・・15900円（小計　65000円）

レジャー、外食・・13600円
その他・・・・・・19700円（小計　33300円）
（夫の靴、目薬、子供達への食品、ゆうパック、フライパンなど）

合計・・・・・98300円

お墓参りで少し遠出をしたので、ガソリン代が増えてます。
この他に特別費として、高速道路三日間乗り放題8000円カード払い分があります。
毎回遠出をする時は、通常のETC割引と乗り放題のどちらがお得か計算して申し込んでます。
結局二日間しか使わなかったけど、5000円以上お得になりましたヽ(^。^)ノ

最近の我家の家計簿は、
日用雑貨とその他の項目、特別費とレジャー外食の項目が結構あやふや(・∀・)
どうでも良い事ではありますが、
適当にしたままスッキリしないのは嫌なので改善の余地あり・・・かな。