・鶏もも塩こうじ漬け焼き
・卵焼き
・きゅうりみそ漬け
・ササゲ＋てんぷら＋こんにゃく煮物

・みそ漬けゆで卵
・ウインナー炒め
・きゅうりみそ漬け
お弁当を作る気力もないし、
食欲もあまりないので今日はこんなお弁当(笑)
質素でも美味しいはず(;´∀｀)
これを載せる勇気(笑)

＊　＊　＊　＊　＊
職場のエアコンで体が冷えたらしく、
久々に軽い膀胱炎の症状が出てしまいました。
ひざ掛け、時にはカーディガンを着て、
気を付けていたのに( ;∀;)

疲れ＋体が冷える条件が揃うとなりやすく、
お正月休み明けの職場での冷えで、
軽い症状が出る事が多かったのですが、
夏にこうなるとは( ;∀;)疲れているみたいです。

経験した方はお分かりだと思いますが、
トイレであのじんわり痛い感覚が不快です。

　

お正月休み明けはほぼ毎年症状が出ていて、
何度も経験しているので(;´∀｀)
あれ？もしかして？と感じたらすぐに飲み始め、
水分を意識して多めに摂ると、
私の場合、数日で良くなります。

病院へ行くほど酷くないので、
すぐ飲み始められるように、
市販の漢方薬は欠かさず常備してます。

早く治って欲しい～( ;∀;)