・鶏ももから揚げ（惣菜）
・カボチャサラダ＋ブロッコリー
・ほうれん草ゴマみそ和え
・ラディッシュピクルス

・ハムカツ
・ほうれん草ゴマみそ和え
・カボチャサラダ
・ラディッシュピクルス

・豚丼
・チーズ入り卵焼き
・ブロッコリー＋カニカマ
・キンピラレンコン

先週土曜日（10/1）は、
異常な真夏日になり29℃位ありましたが、
水曜日から一気に暖房が必要になりました。

北海道あるある　ではありますが、
さすがに心身共に調子が狂います(;´∀｀)

何度か書いてますが、我家は昨年から、
床暖付き灯油暖房＋寒冷地エアコンを併用しています。

灯油価格、電気料金どちらも上がっているので、
今時期、単独だと何を使ったら良いか手探り状態で、
今は、まだエアコンのみ使用中です。
これが良いのかどうか正解はわかりません(;´∀｀)

あまりケチって体調を崩すのは避けたいけれど、
どうしても光熱費の高騰が気になって、
少しでも節約したい気持になってしまいます(-_-)
物価も上がっているし、今後どうなるのでしょうね・・・
暗い話しか出来ません( ;∀;)

明日から三連休。
とにかく体調に気を付けて過ごしましょう。