・ベビーホタテバターしょう油炒め
・パスタミートソース炒め
・チーズ入りスクランブルエッグ
・ひじき煮

・ハンバーグ+ブロッコリー
・チーズちくわ
・みそ漬けゆで卵
・ナス+人参辛みそ炒め
・十五穀米

１０月なのに、札幌は信じられないくらいの暖かさ。
今日は２７度位まで上がる予報ですが金曜日から２０度以下。
日曜日は特に最高気温１５度の予報( ;∀;)暖房が必要になりそうです。

この気温差が体調不良の元になることが多いので要注意です。