・トンカツ＋千切り野菜
・目玉焼き
・カボチャサラダ
・アスパラバター炒め

・さんまかば焼き丼
・ウインナー炒め
・小松菜＋人参のナムル
・卵焼き

こちら北国、気温差が激しくて・・・・
それでなくても春先は何となく不安定になりがちなのに、
ここ数日の気温差で自律神経やられていると思われ( ;∀;)寝込むほどではないのですが、何となく不調。

今日、仕事帰りに美容院へ行く予定でしたが、途中で調子悪くなるのも嫌なので延期しました。
昔に比べるとパーマ液の匂いもかなり改善されたけれど、それでも体調によっては辛く感じてしまいます。
実は匂いが気になる時には密かに口呼吸してます(笑)

皆さん、良い週末をお過ごしくださいね。