・ベーコン＋ブロッコリー炒め
・卵焼き
・ほうれん草コーンバター炒め
・キンピラゴボウ

・肉そぼろ＋目玉焼き
・ウインナー炒め
・スナップエンドウ＋かにかまゴママヨサラダ

・豚ロースみそ漬け焼き
・チーズ入りスクランブルエッグ
・ポテトサラダ＋ブロッコリー
・玄米ご飯

・ウインナー炒め
・卵焼き
・煮物
・玄米ご飯

・チーズ入り卵焼き
・ペンネミートソース炒め
・煮物
・玄米ご飯

どんどん更に手抜きになるお弁当～(;´∀｀)
買ってあった玄米をそろそろ食べきりたく、
一気に炊いて冷凍したので玄米ご飯が続いてます。
玄米のお陰でお腹の調子が良い(^^)
＊　＊　＊　＊　＊
先日、何気なく迷惑メールボックスを見ると、
アマゾンからのメールが自動振り分けされ、
迷惑メールボックスに2件残っていました。

支払い方法を更新するよう促したり、
不審な支払いを検出したので、ログインして個人情報を確認するよう促したり。
まあ、どちらも巧妙ですヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

スマホにも、
不在の為荷物を持ち帰りました～ご確認を～と、
URL付きでSMSに届いたのが数回あります。

色々な手口がありますので気を付けましょうね。