・肉そぼろ＋卵そぼろ
・スナップエンドウ＋カニカマ
・明太バターパスタ
・みそ漬け人参

・鶏むね肉塩レモンスパイス焼
・レンコン卵とじ
・ひじき煮
・ゆで卵＋ブロッコリー＋カニカマサラダ

・シャケ
・ウインナー炒め
・鶏ハム＋ブロッコリー＋ゆで卵

＊　＊　＊　＊　＊
我家は夫が早起きです(;´∀｀)
夫は普段、5時半に起きて白湯を飲みながらゆっくり新聞を読んでます。
冬の朝は、雪かきが必要な日もあるので、
前日から降り積もる予報だと、5時にアラームかけているらしいです←。
夫とは別寝室なので気付かず寝ている私(;´∀｀)

実は今朝も雪かきをしていたようで、
私が起きてキッチンに行くと、既に第一弾の雪かきを終わらせて、
白湯を飲んでいるところでした。
すみません、ぐうたら嫁です(・∀・)

私はと言うと6時10分にアラームかけて起きてます(;´∀｀)
何なら6時半でも間に合うのですが、
早起きの夫の食事時間に合わせて炊飯器のタイマーをかけているので、
仕方なく( ;∀;)起きてます。

文句も言わず雪かきを終わらせて、私の白湯まで用意して・・・
申し訳ない(・∀・)
朝食用にウインナー、鶏ハム、ゆで卵（お弁当のおかずと同じ）を
盛り合わせてあげたらそれだけで喜んでくれたので、
プラマイゼロって事で(´-｀*)良いみたいです。